Спать без таблеток

Согласно последним научным данным, число американцев в возрасте от 20 до 44 лет, употребляющих снотворные средства неуклонно растет. Только с 2004 года эта цифра удвоилась.

За это время на 190% увеличилось общее количество людей, злоупотребляющих снотворными препаратами.

Но еще больше опасений вызывает у исследователей рост потребления подобных лекарств среди детей и подростков в возрасте от 10 до 19 лет. По сравнению с 2000 годом этот показатель возрос на 85%.

Кстати, женщины в возрасте от 20 до 64 лет на 58% чаще, чем мужчины той же возрастной группы прибегают к помощи лекарственных средств для улучшения сна. По данным Национального института здоровья США, более 70 млн людей в стране сталкиваются с такими проблемами, как бессонница и затрудненное дыхание во сне, более чем у 60% они носят хронический характер.

Вопросы, ответы, комментарии